チョン・ダヨンのモムチャンダイエット ストレッチング（DVD＆BOOK）

チョン・ダヨンのモムチャンダイエットストレッチング（DVD＆BOOK）・・・2011/4/7予約受付中 44歳 二児の母！ 　韓国の美魔女チョン・ダヨンの「モムチャン流ストレッチメソッド」が、DVD&BOOKで登場！！55万部突破のベストセラー『モムチャンダイエット プレミアム』のチョン・ダヨンの最新刊は、モムチャン流のストレッチメソッドをまとめたDVD＆BOOK！　あらゆるエクササイズの基本で、あらためて注目を集めている「ストレッチ」。モムチャン流ストレッチで、女性らしく、しなやかな体に生まれ変わる！特典： 12週間美ダイアリー収録　　全動作がわかる特大ポスター付き▼『モムチャンダイエットストレッチング』に入っているもの・ストレッチングDVD30分の一連の動きで、体中の筋肉を収縮＆弛緩できる「本編」、ストレッチの全動作01~38を丁寧に紹介した90分の「解説編」の二部構成。・ストレッチングBOOK 「モムチャンダイエットストレッチング」の解説から、女性の悩みにきく「悩み別ストレッチ」も紹介。巻末には食事や体調を記録する「12週間美ダイアリー」も収録しています。・ストレッチングポスター全動作01~38を一覧で紹介。壁に貼っておけば、ストレッチの動きや順番がひと目でわかります。 韓流スマイルトップページ『今月のお勧めコーナー』に掲載

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